Fulltime judo programma.

 

ROTTERDAM – HOUSE OF JUDO 🥋.

Talentpartner Judo de Korte

In de landelijke opleidingsstructuur van de Judobond Nederland kunnen vanaf augustus 2021 talentvolle judoka’s hun opleiding bij hun club of talentpartner volgen. De talentpartners bieden een bondserkend programma aan, waarin aandacht is voor alle leerlijnen uit het JBN meerjaren opleidingsplan. Het doel van het programma is om een goede basis te leggen voor een Olympische judo carrière. Op individuele basis zal worden gekeken welk programma het beste aansluit bij de sporter.

Hoe gaan we te werk als talentpartner Rotterdam:

De Stichting Topjudo Rotterdam zal zorgdragen voor de bestuurlijke kant en Judo de Korte zal de programma’s uitvoeren. Alle inschrijvingen van toernooien en stages gaan via de website van Judo de Korte.

Visie/Missie

Door het creëren van optimale individuele omstandigheden wil Stichting Topjudo Rotterdam dat een sporter het uiterste uit zijn/haar judo talent kan halen.

Doel :

Stichting Topjudo Rotterdam & Judo de Korte heeft als doel: talentvolle judoka’s van Judo de Korte in de leeftijd van -15 en ouder op te leiden tot een internationale topjudoka’s.

Ambitie :

Stichting Topjudo Rotterdam & Judo de Korte wil elke olympische cyclus minimaal 1 nieuwe olympische atleet afleveren.

Hoe willen we deze doelen behalen?

Voor sporters die kiezen voor het fulltime programma, zal in overleg tussen trainers, sporters en eventueel ouders worden gekeken naar wat het beste individuele programma is. Er zal een balans moeten worden gezocht tussen school, reisafstanden en belasting.

 

De programma’s:

Fulltime programma: Senioren/-23/-21.

Fulltime programma Ochtend Middag Avond
Maandag Hardlopen

Individueel

Regionale training

(op uitnodiging)

Dinsdag Techniek

Circuit tr

Woensdag Krachttraining Judo

Randori/techniek

Donderdag

 

Nationale training

(op uitnodiging)

Vrijdag Krachttraining

 

Judo

randori/techniek

Zaterdag Judo coordinatie & ne-waza /

hardlopen (groep)

Zondag Rust Rust Rust

Individuele trainingen: op aangeven van de fysieke begeleider.

 

Club programma: Senioren/-23/junioren

Club programma Ochtend Middag Avond
Maandag Regionale training

(op uitnodiging)

Dinsdag Hardlopen

Individueel

Judo

Randori/techniek

Woensdag Judo

Randori/techniek

Donderdag

 

Kracht tr

(individueel)

Vrijdag Judo

randori/techniek

Zaterdag Judo coordinatie & ne-waza /

hardlopen (groep)

Zondag Rust Rust Rust

Individuele trainingen: op aangeven van de fysieke begeleider.

 

Fulltime programma: -18.

Fulltime programma Ochtend Middag Avond
Maandag Hardlopen interval

Individueel

Regionale training

(op uitnodiging)

Dinsdag Techniek

Circuit tr

Woensdag Krachttraining Judo

Randori/techniek

Donderdag

 

Nationale training

(op uitnodiging)

Vrijdag Krachttraining

 

Judo

randori/techniek

Zaterdag Judo coördinatie & ne-waza /

hardlopen (groep)

Zondag Rust Rust Rust

Individuele trainingen: op aangeven van de fysieke begeleider.

 

Club programma: -18

 

Club programma Ochtend Middag Avond
Maandag Hardlopen interval

Individueel

Krachttraining

individueel

Dinsdag Judo

Randori/techniek

Woensdag Judo

Randori/techniek

Donderdag

 

Vrijdag Judo

Randori/techniek

Zaterdag Judo coördinatie & ne-waza /

hardlopen (groep)

Zondag Rust Rust Rust

Individuele trainingen: op aangeven van de fysieke begeleider.

 

Fulltime programma: -15

Fulltime programma Ochtend Middag Avond
Maandag Kracht/ coördinatie Regionale training

(op uitnodiging)

Dinsdag Judo

Randori/techniek

Woensdag Judo

Randori/techniek

Donderdag

 

Vrijdag Judo

Randori/techniek

Zaterdag Judo coördinatie & ne-waza/

hardlopen (groep)

Zondag Rust Rust Rust

Individuele trainingen: op aangeven van de fysieke begeleider.

 

Club programma: -15

Club programma Ochtend Middag Avond
Maandag  

 

Dinsdag Judo

Randori/techniek

Woensdag Judo

Randori/techniek

Donderdag

 

Vrijdag Judo

Randori/techniek

Zaterdag Hardlopen

(groep)

Zondag Rust Rust Rust

 

Club programma -12 en jonger:

Zij kunnen deelnemen aan de jeugd lessen van maandag, dinsdag en woensdag en de jeugd wedstrijd training op vrijdagmiddag. Per individu zal worden gekeken op welke wijze de -10, -12 sporters al kan instromen in het club programma -15.

 

Trainingstijden.

Maandag Krachttraining -15 8.00-9.00u
Maandag Regionale training (JBN) Nog niet bekend
Dinsdag Techniek/ circuit training -18> 16.00-18.00u
Dinsdag Randori/ techniek training 18.00-19.30u
Woensdag Krachttraining -18> 8.00-9.30u
Woensdag Randori/ techniek training 18.30-20.30u
Donderdag Nationale training, Papendal Zie www.jbn.nl voor actuele tijden.
Vrijdag Krachttraining -18> 8.00-9.30u
Vrijdag Randori/ techniek training -15 17.00-18.30u
Vrijdag Randori/ techniek training -18> 18.30-20.30u
Zaterdag Judo coördinatie/ ne-waza 9.00-10.30u
Zaterdag Looptraining 10.30-11.30u

*Dit is het beoogde rooster, kleine wijzigingen voorbehouden.

 

Begeleiding:

Hoofdtrainer/coach Ge van den Elshout
Talentpartner trainer/coach -18 Cor Moerman
Club trainer/coach Robert Verhoef, Stefan de Jong, Sidney Saarloos en Mark van der Ham
Fysieke begeleiding Mark van der Ham en Robert Verhoef

 

Fysiotherapie Alexander van Meijbeek
Sportpsychologische begeleiding op aanvraag of in overleg met de betreffende trainer.
Huisvesting op aanvraag of in overleg met de betreffende trainer.
Life style coach op aanvraag of in overleg met de betreffende trainer.
Voedingsdeskundige op aanvraag of in overleg met de betreffende trainer.

 

Kosten per 1 augustus 2021:

Wedstrijdjudo € 39,95 p/m
Fulltime module -15 jaar + € 10,- p/m
Fulltime module -18 jaar > + € 15,- p/m

*Voor de regionale training op maandag zal de JBN € 10,- incasseren.

 

Voor inschrijven klik hier.

 

Wedstrijden en inschrijven:

Vanaf het moment dat judoka’s gaan deelnemen aan wedstrijden, is het wedstrijdjudo abonnement vereist. Alle nationale wedstrijden en internationale wedstrijden die niet mee tellen voor een nationale kwalificatie richting de EK of WK vallen binnen het wedstrijdjudo abonnement.

Vanaf European Open- of European Cup niveau is de module fulltime vereist.

 

Mochten er nog vragen zijn kunt u mailen naar mark@dekorte.nl of bellen/whats app 06-18819754.

Deel dit bericht:
Facebook
Instagram
Twitter